Видео с ютуба Keto Casey

My Blood Tests After 12 Years on Keto

КЕТО-ПЕРЕЗАПУСК (издание 2026 года) 😉

Keto Q & A

Советы по кето-диете (ну, или мои советы, конечно 😉)

Дополнительные результаты лабораторных исследований (и ответы на несколько вопросов)

12 Years on Keto! (Who Says It's Not Sustainable?)

Don't Wait for the Weight Before Living Your Best Life. (Don't Do What I Did!)

Keto 'Snacks" (also known as 'food')

Keto & Me: An Update (It’s been years and years!)

Возвращаетесь к кето-диете после долгого перерыва? (Вы в хорошей компании.)

Как прекратить эмоциональное переедание (Это возможно. Я обещаю.)

Keto vs Ozempic, etc. (...In my opinion 😉)

How Long Does Keto Take to 'Work?'

What Would I Do Differently

Casey's Keto Quickies: Calories Do They Count?)

Casey's Keto Quickies: Salmon

Why Some People Quit Keto

Why I Don’t Share How Much I Eat (or my weight)

KETO: What I Eat ... and how much (It has changed)

Keto Meals #1